Achillessehne prellung

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im Körper. Beschwerden der Achillessehne kommen oft schleichend. Sind sie erst einmal da, können sie allerdings sehr hartnäckig und langwierig sein. Sie entstehen meist durch Über- und Fehlbelastungen - häufig durch zu viel Sport. Eine Verletzung der Achillessehne durch Überlastung Tendopathie tritt bei Männern deutlich häufiger auf als bei Frauen. Eine Tendopathie bei Sportlerinnen und Sportlern kann mehrere Ursachen haben: verkürzte, verspannte oder ermüdete Wadenmuskulatur unzureichendes Aufwärmen und Vordehnen der Waden zu schnelles Erhöhen der Trainingsumfangs oder zu hohes Trainingspensum zu kurze Regenerationsphasen extreme Belastungen, etwa Tempo- und Bergläufe ungeeignete Schuhe, etwa zu steifes Material oder ungünstig platzierte Fersenkappe. Weitere mögliche Ursachen für wiederkehrende Schmerzen der Achillessehne: Probleme mit der Wirbelsäule verkürzter hinterer Oberschenkelmuskel Beinlängendifferenz Schiefstand der Hüfte. Bei einer akuten Tendopathie führt die Überlastung der Sehne zu Mikrorissen in der Sehnenstruktur, ähnlich beim Muskelkater.

Achillessehnenverletzung vermeiden

Bei akuten und chronischen Beschwerden wird auf jeden Fall eine ärztliche Untersuchung angeraten. Vor allem beim Aufstehen am Morgen werden die ersten Schritte zur Qual. Die Schmerzen lassen bei weiterer Bewegung zwar nach, doch nach einer Bewegungspause treten die Symptome erneut auf. Der Reiz ist wieder da und wie durch "Sand im Getriebe" erhöht sich der Gleitwiederstand im Sehnenkanal. Das Gewebe entzündet sich, schwillt an, und es kann zu einer leichten Rötung der Haut kommen. Sie kann aber beispielsweise auch beim Anschieben eines Autos passieren, wobei die Kräfte, die auf die Sehne wirken, besonders ungünstig sind. Danach erfolgt ein meist 6-wöchiges Aufbautraining und nach etwa 3 Monaten ist der Patient in der Regel wieder sporttauglich. Ablagerungen und Verklebungen können in der Folge zu einem chronischen Verlauf führen! Aber auch Extrembelastungen Hochsprung, Turnen und Überlastungen z. Langstreckenlauf oder Training auf harten, ungewohnten Böden, ein plötzlicher Bodenwechsel - von der Halle ins Freie oder umgekehrt - sowie eine verhärtete, verkürzte Wadenmuskulatur können eine Achillessehnen-Reizung verursachen.

Heilung einer Prellung der Achillessehne

PD Dr. Elke Maurer Dr. Carmen Heinz Dr. Franziska Zwecker Dr. Nicolas Gumpert Fachärzte für Orthopädie. Privatpraxis für Orthopädie, Sportmedizin, ärztliche Osteopathie, Akupunktur und manuelle Medizin. Zur Online-Terminvereinbarung Telefon Bei Schwellungen und Schmerzen im Bereich der Achillessehne, vor allem wenn diese posttraumatisch auftreten, sollte immer an eine Überdehnung der Achillessehne gedacht werden. Wir von Lumedis sind darauf spezialisiert, mit Hilfe ausführlicher Diagnostik, schnellstmöglich eine passende und individuelle Behandlung zu finden. Vereinbaren Sie hier Ihren Termin. Dieser Artikel wurde durch Dr. Nicolas Gumpert veröffentlicht. Gerne berate ich Sie in einem Termin! Folgen Sie Dr. Eine Überdehnung der Achillessehne ist eine, über den normalen Bewegungsgrad hinaus durchgeführte, Weitung der Achillessehne. Oftmals wird eine Überdehnung der Achillessehne als schmerzhaft wahrgenommen. Die Ursache für eine Überdehnung der Achillessehne ist oftmals traumatischer Natur.

Achillessehne Prellung: Ursachen und Behandlung

Beide Ursachen verursachen im Bereich der Achillessehne aber auch in umliegenden Arealen ziehende Schmerzen , die sich vor allem durch Bewegung verstärken und in Ruhe etwas nachlassen. Des Weiteren kann es auch durch einen Anriss der Achillessehne , der meistens durch eine Degeneration und ein Dünnerwerden der Achillessehne zustande kommt, zu Schmerzen in der Achillessehne kommen. Das komplexeste Krankheitsbild mit begleitenden Schmerzen in der Achillessehne ist sicherlich der Achillessehnenabriss. Es gibt einige Hausmittel, die Linderung an einer entzündeten oder schmerzenden Achillessehne bringen können:. Die Sehnenspezialisten von Lumedis haben sich auf die Behandlung der chronischen Schädigung der Achillessehne spezialisiert. Falls Sie mit dem Behandlungsfortschritt nicht zufrieden sind, eine zweite Meinung benötigen, eine Chronifizierung droht oder gar eingetreten ist, übernehmen die Frankfurter Sehnenspezialisten gerne Ihren Fall. Insbesondere durch die Kombination einer 3D druckmessgestützen Gang- und Laufanalyse und darauf abgestimmte individuelle und einzigartige Übungen können wir vielen Patienten helfen.